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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如普洱冬菜粥,很多人都喜欢吃普洱冬菜粥,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问普洱冬菜粥怎么做,普洱冬菜粥如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道普洱冬菜粥,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的普洱冬菜粥,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做普洱冬菜粥,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

普洱冬菜粥的做法

菜系及功效:精品主食 工艺:煮普洱冬菜粥的制作材料:主料:粳米100克
辅料:茶叶3克,鲜菊花10克,
调料:白砂糖15克
普洱冬菜粥的做法: 1. 将普洱茶叶加甘菊花泡茶,滤去茶叶,取茶汤备用;
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
3. 锅中加入茶汤和适量冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;
4. 然后改用小火熬煮,待汤汁黏稠时加白糖拌匀,即可盛起食用。食物相克粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。

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