最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如蕃茄凤梨汁，很多人都喜欢吃蕃茄凤梨汁，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问蕃茄凤梨汁怎么做,蕃茄凤梨汁如何做,准备好主料，配料还有油盐酱茶的，想要做这道蕃茄凤梨汁，就看看下面的做法，大厨教你美食的做法，按照下面的菜谱做出来的蕃茄凤梨汁，下饭，还能外带，也是上班族可以选择中午带饭的好菜，自己动手做蕃茄凤梨汁，绝对经济实惠，爱帮菜谱教你做好吃的菜。

蕃茄凤梨汁的做法

材料：蕃茄2颗、凤梨2片、糖1大匙、水200CC。
　　做法：
　　①蕃茄去蒂切成块状备用。
　　②将蕃茄片、凤梨片分别放入果汁机中。
　　③把糖倒入果汁机里。
　　④将水倒入果汁机里一同搅拌，搅拌过后，用筛网过酥疗恐校俚谷氡屑纯伞
　　功效：蕃茄主要含有柠檬酸、苹果酸、蛋白质、脂肪、糖分、钙、磷、铁、蕃茄硷、胡萝卜素和维他命A、B1、B2、B6、C等，味道酸、甘、性平，功能清热、凉血、生津、消食。蕃茄也含有果胶，具整肠作用，对治疗便秘极具功效。此外，每天吃蕃茄，也可抑制牙齿出血，美容养颜。