茄汁熘鱼片的做法其实及其简单!以下向大家介绍的茄汁熘鱼片的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点茄汁熘鱼片,营养又易消化;本人不太喜欢茄汁熘鱼片的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃茄汁熘鱼片呢?后来才明白原来是因为做茄汁熘鱼片的时候方法没有掌握好!茄汁熘鱼片有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的茄汁熘鱼片!茄汁熘鱼片的最好做法是能做到不油不腻,这样的茄汁熘鱼片吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:京菜 素斋菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:焦溜茄汁熘鱼片的制作材料:主料:绿豆面200克
辅料:玉兰片50克,黄瓜50克,木耳(水发)30克,小麦面粉20克
调料:盐2克,味精2克,料酒20克,淀粉(蚕豆)10克,香油10克,番茄汁50克,花生油40克,白砂糖15克,姜10克
茄汁熘鱼片的特色:色、香、味、形俱佳,茄汁味浓,鲜香可口。茄汁熘鱼片的做法: 1. 将绿豆粉加水,?成糊状,在开水锅内吊成约0.3 厘米厚的粉皮,凉后切成鱼片形状;
2. 将玉兰片、黄瓜洗净,分别切片;
3. 水发木耳洗净掰开;
4. 清汤加味精、精盐、料酒、白糖和湿淀粉兑成芡汁;
5. 将面粉加入少许发酵粉和水,?成米粥似糊状;
6. 将鱼片放入?好的糊中搅拌沾匀;
7. 将沾匀面糊的鱼片下入七八成热的油锅中翻炸,待炸透成型捞出;
8. 炒锅留底抽,将姜丝、茄汁入锅煸炒出味,再下入炸好的鱼片、玉兰片、黄瓜片、木耳和少许清汤,烧开后勾芡即成。
茄汁熘鱼片的制作要诀:1. 此为“焦熘”菜式,“鱼片”挂糊之后,炸至酥脆,再用较多的芡汁熘制而成;
2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。食物相克木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。