最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢茄子粥!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃茄子粥但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的茄子粥,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 茄子粥。别小看了茄子粥真的说起它的做法你肯定没有知道的多!茄子粥这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!
菜系及功效:精品主食 老人食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 工艺:煮茄子粥的制作材料:主料:粳米100克,茄子,200克
调料:盐1克
茄子粥的做法:
1. 将茄子冲洗干净,去蒂去皮,切成丁;
2. 粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用;
3. 锅中加入约1500毫升冷水,放入粳米;
4. 先用旺火煮沸后,加入茄子丁;
5. 再改用小火煮至成粥,用盐调味即可。
食物相克粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”