清拌苦瓜丝的做法其实及其简单!以下向大家介绍的清拌苦瓜丝的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点清拌苦瓜丝,营养又易消化;本人不太喜欢清拌苦瓜丝的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃清拌苦瓜丝呢?后来才明白原来是因为做清拌苦瓜丝的时候方法没有掌握好!清拌苦瓜丝有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的清拌苦瓜丝!清拌苦瓜丝的最好做法是能做到不油不腻,这样的清拌苦瓜丝吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
·配 料:
苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。
·特 色:清爽利口,鲜腻去躁。
·操 作:
1.苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出。
2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起,调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。