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清肠胃热汤的做法其实及其简单!以下向大家介绍的清肠胃热汤的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点清肠胃热汤,营养又易消化;本人不太喜欢清肠胃热汤的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃清肠胃热汤呢?后来才明白原来是因为做清肠胃热汤的时候方法没有掌握好!清肠胃热汤有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的清肠胃热汤!清肠胃热汤的最好做法是能做到不油不腻,这样的清肠胃热汤吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

清肠胃热汤的做法

·配  料:
西洋菜500克,红萝卜1条(约2000克),番薯叶20克。
·特  色:清除肺热引起之咽干口臭、口腔热患、痱滋、口生疮等,下通胃肠大便。
·操  作:
以上三味乃是易热的蔬菜,洗净后一齐放入瓦煲,加清水煮沸,略待红萝卜稔,汤成。若此汤煲得久了,红萝卜的大量维生素C及铁质会流失及变化。

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