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下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了清汤素鱼丸可是又不知道清汤素鱼丸怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们清汤素鱼丸怎么做!看似简单的清汤素鱼丸却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃清汤素鱼丸做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看清汤素鱼丸怎么做好吃,终于下定决心,选择这道清汤素鱼丸的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!

清汤素鱼丸的做法

菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 工艺:汤爆清汤素鱼丸的制作材料:主料:绿豆面200克,小白菜20克,番茄20克
调料:盐6克,姜汁10克,胡椒粉1克,料酒10克,大豆油30克,鸡蛋清50克
清汤素鱼丸的特色:鱼丸淡嫩,汤鲜味美。清汤素鱼丸的做法:
1. 先将绿豆淀粉放容器中,加蛋清、食盐2克、姜汁调匀,再着鲜汤200克,用5根筷子并起,搅数十下做成馅料,待用;
2. 锅置火上,加清水,待水温至60度,用左手搦馅料,右手用汤匙挖约30个,逐个下锅中浸透,捞出放品锅中;
3. 小白菜削根划荚,番茄洗净切片同放沸水中焯过,也放品锅中,待用;
4. 另起锅,冲入沸鲜汤500克,下食盐4克、白胡椒粉、熘料酒,冲进鱼丸中即成。
食物相克 番茄:西红柿忌与石榴同食。

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