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如今会做菜的人越来越少了,都是现学现做,所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。清蒸灵芝鹌鹑可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜,清蒸灵芝鹌鹑应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃,今天就来介绍这道清蒸灵芝鹌鹑的做法。你是懒人?那也没关系,懒人也可以学做菜的。想知道清蒸灵芝鹌鹑怎么做,就来爱帮家常菜谱看看,天天都会教你一些开胃家常菜的做法,怎么做如何做都是很简单,一看就能明白,更多家常菜在爱帮生活能找得到。

清蒸灵芝鹌鹑的做法

一、原料:
1.主料:灵芝5 克,鹌鹑2 只。
2.调料:精盐、味精、葱段、姜片、花椒。
二、制法:
将鹤鸦淹死,去毛、内脏,洗净,放入炖盅内,加水适量,放入灵芝片、
精盐、味精、葱、姜、花椒。将炖盅放入锅内,隔水炖熟即成。
按:灵芝补肺益肾,促脾安神。鹌鹑补五脏,清痢湿热。二者组成此莱
具补五赃、补肺止咳的功效。适用于身体虚弱、脏腑功能减退、久咳不止等
症。亦可作为白细胞减少症食疗菜。常食之,强壮身体,益寿延年。

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