人参扒熊掌的做法其实及其简单!以下向大家介绍的人参扒熊掌的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点人参扒熊掌,营养又易消化;本人不太喜欢人参扒熊掌的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃人参扒熊掌呢?后来才明白原来是因为做人参扒熊掌的时候方法没有掌握好!人参扒熊掌有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的人参扒熊掌!人参扒熊掌的最好做法是能做到不油不腻,这样的人参扒熊掌吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
一、原料:
1.主料:水发熊掌一只,人参10 克,油菜50 克,水发干贝25 克,净母
鸡一只,时子100 克,火腿50 克,水发口蘑50 克。
2.调料:料酒、精盐、葱姜、胡淑粉、味精、干辣椒、鸡油。
二、制法:
1.将母鸡、肘子下锅煮汤,人参用水浸泡上笼蒸透切片。油菜去帮留心,
削洗干净备用。干贝、火腿加汤上蒸笼蒸透。
2.将熊掌去小毛洗干净,锅内注入清水,放入葱、姜、料酒、胡椒粉,
将熊掌煮至无异味,并能脱净骨头及杂肉为止。
3·取铝锅一只,锅底垫好箅子,放熊掌再下母鸡、肘子、火腿、干贝、
口蘑、干辣椒、葱、姜、汤及人参汁。熊掌与其他料用箅子隔开,调好味,
用微火烤约6 小时。
4.熊掌烤好后,将母鸡、肘子等料挑出,翻扣盘内,保持熊掌完整无缺。
锅上火倒入油,油菜心入锅,加盐、味精炒熟,围在熊掌周围。再将鸡油浇
在熊掌即成。
按,熊掌具有补气养血、补益脾胃、祛风寒、强筋骨的功效。人参具有
补益强壮、补气固脱、补肺健脾的功效。干贝具有滋阴补肾、调中的功效。
几物组成此菜,具有补益脾胃、补益血液、大补元气的功效。可为人体提供
丰富的营养成份。可治疗气血虚弱、风寒湿痹、筋骨酸痛等多种病症。健康
人适量食用,强身健体,延年益寿。