爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。人参莲肉汤的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的人参莲肉汤，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个人参莲肉汤的料就备齐了，先发个人参莲肉汤菜谱设计上来吧,今天用心做的人参莲肉汤饭菜格外的香！

人参莲肉汤的做法

基本特点 补气安神基本材料 白人参10克，莲子15粒，冰糖适量[制法]：莲子洗净，与人参、冰糖一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖至莲肉炖茫纯墒秤谩BR>
[功能]：补气安神
[适用范围]：用于心气不足之心悸。症见心跳、气促、头晕乏力、自汗、动则悸发、静则悸缓、舌苔薄白、舌质淡红、脉细弱。