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人参炖猪皮的做法其实及其简单!以下向大家介绍的人参炖猪皮的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点人参炖猪皮,营养又易消化;本人不太喜欢人参炖猪皮的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃人参炖猪皮呢?后来才明白原来是因为做人参炖猪皮的时候方法没有掌握好!人参炖猪皮有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的人参炖猪皮!人参炖猪皮的最好做法是能做到不油不腻,这样的人参炖猪皮吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

人参炖猪皮的做法

人参炖猪皮
猪皮营养丰富,所含蛋白质是猪瘦肉的1.5倍,碳水化合物是猪瘦肉的4倍,脂肪为猪瘦肉的79%。另外还含有极为丰富的胶原蛋白。能滋阴补血。
人参有大补元气、生津止渴、调营养卫的作用。
此菜由猪皮、人参、当归制成,具有补气养血的功效。可用于防治产后气血不足、手足拘挛疼痛。每日一剂,可连食3-5日。
原料:
人参9克,当归6克,猪皮300克,肉桂末3克,香油、味精、精盐各适量。
制作:
1、将猪皮洗净,切成小块;人参、当归洗净。
2、锅置火上,加适量清水,放入猪皮、人参、当归同炖至猪皮烂熟,加入肉桂末搅匀,再炖片刻,加入香油、味精、精盐调味即可。
特点:
猪皮烂熟,汤粘稠。

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