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虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的炖肉蛋如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做炖肉蛋还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个炖肉蛋如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做炖肉蛋的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做炖肉蛋,好吃实惠!

炖肉蛋的做法

菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 工艺:原炖炖肉蛋的制作材料:主料:鸡蛋500克,猪肋条肉(五花肉)500克
调料:白砂糖25克,植物油25克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,姜5克,酱油10克,料酒10克,盐5克,八角5克,五香粉3克
炖肉蛋的特色:此种炖蛋味道香醇可口,色、味、香俱佳,营养丰富。炖肉蛋的做法:
1. 将鸡蛋煮熟后,剥去蛋皮,用筷子在每个鸡蛋上扎几个眼孔。将猪肉洗净,切成薄片。
2. 炒锅置火上,下油,将姜丝、蒜片煸炒出香味,放入猪肉片、酱油、料酒、精盐、五香粉、白糖煸炒,待肉片呈酱红色后,下大料、葱段,注入清水1000克,再把鸡蛋放锅里,浸煮去皮鸡蛋。
3. 待汤汁沸腾后改用小火慢炖一小时,使鸡蛋入味,外皮呈酱肉般红褐色时,即可出锅食用。
健康提示 此菜具有补虚养颜的功效。
食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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