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下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了肉片炒豆腐可是又不知道肉片炒豆腐怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们肉片炒豆腐怎么做!看似简单的肉片炒豆腐却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃肉片炒豆腐做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看肉片炒豆腐怎么做好吃,终于下定决心,选择这道肉片炒豆腐的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!

肉片炒豆腐的做法

菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:炒肉片炒豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)300克,猪肉(肥瘦)50克,黄瓜50克,木耳(水发),50克
调料:盐3克,植物油40克,料酒10克,白砂糖3克,淀粉(玉米)10克,大葱5克,姜3克,酱油15克
肉片炒豆腐的做法:
1. 将豆腐、黄瓜切片;
2. 猪肥瘦肉切片上浆;
3. 水发木耳洗净;
4. 锅坐火上,下入油烧热,将豆腐片下油锅炸成金黄色捞出控净油;
5. 锅内放底油烧热,下入葱姜末和肉片煸炒;
6. 把木耳、豆腐下入锅内,入料酒、酱油、盐、水略烧;
7. 下入黄瓜片,勾明芡即可。
食物相克木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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