肉碎豆酥烤茄子的做法其实及其简单!以下向大家介绍的肉碎豆酥烤茄子的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点肉碎豆酥烤茄子,营养又易消化;本人不太喜欢肉碎豆酥烤茄子的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃肉碎豆酥烤茄子呢?后来才明白原来是因为做肉碎豆酥烤茄子的时候方法没有掌握好!肉碎豆酥烤茄子有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的肉碎豆酥烤茄子!肉碎豆酥烤茄子的最好做法是能做到不油不腻,这样的肉碎豆酥烤茄子吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
·配 料: 主料:茄子
辅料:猪肉末、豌豆、青红柿子椒
调料:盐、鸡精、白糖、料酒、胡椒粉、豆瓣酱、水淀粉、葱、姜、蒜-
·特 色:微辣、鲜香、口感滑嫩、清淡。-
·操 作: 1、将青红柿子椒洗净切丝,葱、姜、蒜切碎,茄子洗净切成厚片,放入烤盘中,底部垫锡纸;
2、坐锅点火倒入油,油热后下葱、姜、蒜和豆瓣酱炒香,放入肉末煸干,烹少许料酒,加盐、白糖、鸡精、胡椒粉,倒适量清水,放入青红椒和豌豆烧开后勾芡制成酱汁;
3、将制好的酱汁浇在茄子上,锡纸密封好,待烤箱预热后放入烤8分钟即可。
所属菜系: 闽菜 - 闽菜系亦是著名的八大菜系之一,以烹制山珍海味而著称。