乳粥的做法其实及其简单！以下向大家介绍的乳粥的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点乳粥,营养又易消化;本人不太喜欢乳粥的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃乳粥呢？后来才明白原来是因为做乳粥的时候方法没有掌握好！乳粥有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的乳粥！乳粥的最好做法是能做到不油不腻，这样的乳粥吃起来才会香，而且不用担心会长胖！不信做做看！

乳粥的做法

乳类均有补血润燥作用，牛乳为人们常食的营养滋补食品，富含蛋白质、脂肪、糖类及维生素类，蛋白质中含人体必须的氨基酸。牛乳同米煮粥，既可增强健脾补胃的作用，又能延缓在胃肠消化吸收的时间，加强补益作用。此粥用于婴幼儿营养不良，发育缓慢，肢体赢瘦，气血不足，面色萎黄等症。
原料：
牛乳或羊乳适量，大米60克，白糖适量。
制作：
将大米淘洗干净，放入加水锅中，烧开煮粥，待煮至半熟时去米汤，加乳汁、白糖，再煮段时间，即成乳粥。