桑葚枸杞猪肝粥的做法其实及其简单！以下向大家介绍的桑葚枸杞猪肝粥的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点桑葚枸杞猪肝粥,营养又易消化;本人不太喜欢桑葚枸杞猪肝粥的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃桑葚枸杞猪肝粥呢？后来才明白原来是因为做桑葚枸杞猪肝粥的时候方法没有掌握好！桑葚枸杞猪肝粥有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的桑葚枸杞猪肝粥！桑葚枸杞猪肝粥的最好做法是能做到不油不腻，这样的桑葚枸杞猪肝粥吃起来才会香，而且不用担心会长胖！不信做做看！

桑葚枸杞猪肝粥的做法

菜系及功效：精品主食 补血食谱 美容菜谱 明目食谱 工艺：煮桑葚枸杞猪肝粥的制作材料：主料：粳米100克,猪肝100克
辅料：桑葚（紫、红）15克,枸杞子10克
调料：盐3克
桑葚枸杞猪肝粥的做法： 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
2. 桑葚洗净，去杂质；枸杞洗净，用温水泡至回软，去杂质和蒂根。
3. 猪肝洗净，切成薄片。
4. 把粳米放入锅内，加入约1000毫升冷水，置旺火上烧沸，打去浮浮，再加入桑葚、枸杞和猪肝片，改用小火慢慢熬煮。
5. 见粳米熟烂时，下入盐拌匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。食物相克粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。