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上汤芦笋的做法其实及其简单!以下向大家介绍的上汤芦笋的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点上汤芦笋,营养又易消化;本人不太喜欢上汤芦笋的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃上汤芦笋呢?后来才明白原来是因为做上汤芦笋的时候方法没有掌握好!上汤芦笋有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的上汤芦笋!上汤芦笋的最好做法是能做到不油不腻,这样的上汤芦笋吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

上汤芦笋的做法

菜系及功效:家常菜谱 利尿食谱 清热解毒食谱 工艺:烧上汤芦笋的制作材料:主料:芦笋300克
辅料:咸肉50克,香菇(鲜)50克,咸鸭蛋30克
调料:大葱15克,盐1克,鸡精1克,黄酒10克,牛奶50克,白砂糖1克,植物油25克
上汤芦笋的做法: 1. 将芦笋去头切段洗净备用;
2. 咸肉切丁洗净备用;
3. 香菇切丁洗净备用;
4. 咸蛋黄切丁备用;
5. 葱切成段洗净备用;
6. 开火,在锅里放入适量油,油热后放入葱段炒出香味后,放入咸肉、香菇、咸蛋黄、少许黄酒;
7. 再加比较多的水,煮开后加入芦笋,煮一会,即放入盐、糖、鸡精、少许牛奶即可。食物相克芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

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