咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐上汤西兰花的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!上汤西兰花是今天厨房的菜谱!在外面餐馆吃上汤西兰花比较贵,而且味道始终感觉有点不对,要是自己在家做的上汤西兰花味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。上汤西兰花的做法比较简单,不用费时费力,还想知道更多上汤西兰花的做法,就来爱帮生活搜索一下!
菜系及功效:家常菜谱 工艺:烧上汤西兰花的制作材料:主料:西兰花300克
辅料:松花蛋(鸭蛋)30克,咸鸭蛋30克
调料:盐3克,味精2克,芡粉10克,花生油25克
上汤西兰花的做法: 1. 先将西兰花剪好、洗净备用;
2. 将皮蛋、咸蛋剥好并切成小块备用;
3. 起油锅(西兰花比较吸油,可适量多方一些),待油温热后将洗干净的西兰花倒入,翻炒5分钟;
4. 加一些开水,盖上锅盖烧一会;
5. 待西兰花略微熟一点的时候加入适量盐和味精(如有上汤料,也可以同时加入);
6. 加入先前切好的皮蛋和咸蛋块,一同翻炒;
7. 由于鸭蛋和皮蛋都是可以直接食用的,稍微炒一下就可以起锅装盆了。
上汤西兰花的制作要诀:喜欢汤厚一点的也可以勾芡一下。食物相克松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。