虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的山萸糯米粥如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做山萸糯米粥还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个山萸糯米粥如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做山萸糯米粥的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做山萸糯米粥,好吃实惠!
【原料】 山萸肉15克,糯米50克,红糖适量。
【制作】 山萸肉洗净,与糯米、红糖同入砂锅,加水450毫升,用文火烧至微滚到沸腾,米开粥稠,表面有粥油为度。
【用法】 每日晨起空腹温热服食1次,10天为一疗程。
【疗效】 适用于肝肾亏虚、耳鸣耳聋、头晕目眩、小便频数、腰膝酸疼、虚汗不止、月经过多、漏下不止等症。
【宜忌】 痰湿素盛,小便不利者忌食。