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咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐山药莲子苡仁粥的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!山药莲子苡仁粥是今天厨房的菜谱!在外面餐馆吃山药莲子苡仁粥比较贵,而且味道始终感觉有点不对,要是自己在家做的山药莲子苡仁粥味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。山药莲子苡仁粥的做法比较简单,不用费时费力,还想知道更多山药莲子苡仁粥的做法,就来爱帮生活搜索一下!

山药莲子苡仁粥的做法

菜系及功效:脾调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 肾炎食谱 月经不调食谱
口味:原本味 工艺:煮山药莲子苡仁粥的制作材料:主料:山药(干)30克,莲子30克,薏米30克
教您山药莲子苡仁粥怎么做,如何做山药莲子苡仁粥
1. 将莲子去心,洗净;
2. 将山药、薏米分别洗净;
3. 将莲子、山药、薏米一同放入锅中,加水500毫升,用小火煮熟即成。

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