男士会做菜？一点都不稀奇！谁说就要女子下的厅堂入得厨房的？山药龙眼炖甲鱼的做法有几种都不知道？白活了！男的也一样！会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负！美女能做出私房菜，男士也能应该有自己的型男美食！山药龙眼炖甲鱼的做法非常的家常，这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食！做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个山药龙眼炖甲鱼的做法就是今天的推荐菜！其实山药龙眼炖甲鱼的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊！

山药龙眼炖甲鱼的做法

基本特点 滋阴凉血，健脾补血，宁心安神基本材料 山药50克，龙眼肉30克，甲鱼1只。
制法：将甲鱼放入沸水中，使其排尽尿液，然后剖洗干净，去除头及内脏，与山药、龙眼肉共放入炖盅内，隔水炖炖茫魑逗笫秤谩BR> 功效：滋阴凉血，健脾补血，宁心安神。
用法：食甲鱼肉、山药及龙眼肉，并饮汤。
应用：适用于心脾两虚引起心悸、失眠、食纳不佳者。