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最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢山药肉麻丸!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃山药肉麻丸但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的山药肉麻丸,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 山药肉麻丸。别小看了山药肉麻丸真的说起它的做法你肯定没有知道的多!山药肉麻丸这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!

山药肉麻丸的做法

中药中的淮山药能补脾胃、益肺肾。黑芝麻则能补阴血、润五脏。常吃山药肉麻丸这道药膳,对消瘦,大便干燥和肝肾两虚引起的健忘、白发、脱发、低血糖等,有相当功效。这道菜色彩光亮,外脆里嫩,十分可口。
原料:
黑芝麻10克、精猪肉400克、淮山药片50克。
做法:
1、先把淮山药片打成粉末,备用。
2、将猪肉切成丁,再斩成肉糜,依次加入15克黄酒、5克味精、3克盐、1只鸡蛋、40克淮山药粉,适量水,拌匀,做成一颗颗肉丸,备用。
3、将黑芝麻倒入锅中翻炒,炒到有香味就可以了。炒的关键一是要用文火,二是炒锅不能有油,三是要不断翻炒,以免炒焦。
4、把油烧倒5成热,将肉丸放进去炸,炸到呈金黄色时,出锅。
5、在100克鲜汤里,加15克黄酒、少许盐和味精,烧开。
6、将余下的10克淮山药粉加少许水,调成薄糊,倒进锅内的滚汤里,炒匀。再把已经炸过的肉丸倒进去,翻炒几下,即可出锅。在肉丸上撒一层炒过的黑芝麻。

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