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下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了山楂蒸薯珠可是又不知道山楂蒸薯珠怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们山楂蒸薯珠怎么做!看似简单的山楂蒸薯珠却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃山楂蒸薯珠做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看山楂蒸薯珠怎么做好吃,终于下定决心,选择这道山楂蒸薯珠的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!

山楂蒸薯珠的做法

·配  料:
熟红薯250 克,扒 个,红糖30 克,山植糕20 克,青梅20 克,猪油25 克,糯米粉、面粉各适量。
·特  色:特点:雪白珠红,甜鲜适口。
功效:益气力,降血脂。
红薯的食疗价值越来越被人们重视,因为它不但营养丰富,含有多种维
生素、矿物质,而且有补虚,益气、强肾阴、降血脂等多种作用。红薯有促进胆固醇排泄的作用,能提供给人体大量的胶原和粘液多糖类物质,所以能保持动脉血管的弹性,对预防动脉硬化有重要的意义。
·操  作:
1.将熟红薯揭皮去丝,加糯米粉、面粉适量,和红糖搅成面团,再蘸猪
油做成大豆大小的珠子。做完后,放油锅里炸黄捞出,沥去余油,装盘内。
扒宕蛉胪肽冢每曜哟虺陕氚啄4蚝煤螅乖谥樽由细茄希BR>低不等,薄厚不均。
3,山楂糕、青梅切成丁,在上边任意排成花草,原盘上笼用大火蒸5~10分钟。
6 分钟即成。上菜时速度要快,否则菜易变形,失去美观。

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