山楂粥的做法其实及其简单！以下向大家介绍的山楂粥的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点山楂粥,营养又易消化;本人不太喜欢山楂粥的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃山楂粥呢？后来才明白原来是因为做山楂粥的时候方法没有掌握好！山楂粥有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的山楂粥！山楂粥的最好做法是能做到不油不腻，这样的山楂粥吃起来才会香，而且不用担心会长胖！不信做做看！

山楂粥的做法

·配　　料: 白米 1杯
山楂 40克
黑枣 8粒
水 8杯
冰糖 适量－ ·特　　色：不仅能强效去脂，还是降血压、降胆固醇的良方。－ ·操　　作: 1.白米洗净沥干，山楂、黑枣略冲洗。
2.锅中加水8杯煮开，放入山楂、黑枣、白米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入冰糖煮溶即成。
Tips：
食用山楂可增加胃中的消化酶，对于油腻大餐后堆积在胃中的食物、脂肪，具有很强的消化作用，一直是减肥去脂良方，亦可降血压及胆固醇，很适合减肥人士食用。－ ·营养价值: 山楂 - 山楂果皮鲜红或紫红，果肉松软，果实呈球形，是我国独有的水果品种，北方多有栽种。山楂又名山里...【所有山楂菜谱】
大米 - 大米中的赖氨酸含量极少，如不能从其他食物中得到补充，以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会降...【所有大米菜谱】