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如今会做菜的人越来越少了,都是现学现做,所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。生地焖丝瓜可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜,生地焖丝瓜应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃,今天就来介绍这道生地焖丝瓜的做法。你是懒人?那也没关系,懒人也可以学做菜的。想知道生地焖丝瓜怎么做,就来爱帮家常菜谱看看,天天都会教你一些开胃家常菜的做法,怎么做如何做都是很简单,一看就能明白,更多家常菜在爱帮生活能找得到。

生地焖丝瓜的做法

·配  料:
丝瓜250 克,生地30 克,葱、姜、蒜片、酱油各适量。
·特  色:特点:丝瓜酥软,味道浓厚。
功效:凉血解毒。
丝瓜性味甘寒,有凉血、清热利肠、祛风化痰、解毒消肿、活血脉、通
经络、下乳汁等功效,可以治疗大便下血、尿血、水肿、咳嗽、奶永不通、
肠炎、痢疾等多种病症。
生地性味甘寒,有滋阴凉血,补益肝肾的功效,常用于血热、阴虚所致
之便血、尿血、吐血、衄血之症。据研究,生地能促进血液凝固而止血。因此,本道菜适合于大小便出血、妇女乳闭、疮痈肿毒、湿热筋骨痛等病人食用。健康人常食本道菜,有美容作用。
·操  作:
1.将丝瓜用刀刮去外皮,洗净,切成3 厘米长、1 厘米宽的段,再用开
水焯透,捞出用冷水浸泡,使其晾凉。
2。将生地洗净,用小火炖1 小时后滤汁待用。
3.将锅架火上,放油烧热,葱、姜、蒜片抢锅,投入丝瓜,煸炒几下,
放人生地汁、酱油,用小火焖至丝瓜熟烂时,加些白糖,再焖上2、3 分钟,汤汁稠浓时即可起锅食用。

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