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爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。生地枣仁粥的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的生地枣仁粥,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个生地枣仁粥的料就备齐了,先发个生地枣仁粥菜谱设计上来吧,今天用心做的生地枣仁粥饭菜格外的香!

生地枣仁粥的做法

  【原料】 生地黄30克,酸枣仁30克,粳米100克。
  【制作】 将生地黄放入沙锅内,加水煎煮酱危≈00毫升备用。然后将粳米加水煮至米烂成粥,待粥熟时,加入生地黄汁、酸枣仁汁,煮l-2沸即可。
  【用法】 每日服食1-2次,以晚餐服为宜。
  【疗效】 滋阴养血,安神宁心,敛汗。适用于阴虚内热、虚烦不眠、心慌虚汗等症。

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