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爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。生嗜鸡块的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的生嗜鸡块,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个生嗜鸡块的料就备齐了,先发个生嗜鸡块菜谱设计上来吧,今天用心做的生嗜鸡块饭菜格外的香!

生嗜鸡块的做法

菜谱名称 生嗜鸡块
所属菜系 粤菜
所属类型 特色粤菜
【原料】
雏鸡半只(约500克),海鲜酱,蚝油,油泡豆豉,老抽,料酒,沙姜粉,白酒,生粉,盐,味精,胡椒粉,青红辣椒30克,蒜肉瓣30克,圆葱20克,葱姜,香菜,花生油50克。
【制作】
1、鸡肉斩栗子块大,放盆中加入调料抓匀,腌制10分钟。
2、铁沙锅置火上,加入花生油,蒜肉,煸至蒜肉微黄,加入葱姜,圆葱出香味,放入鸡块翻炒片刻,加盖焖2分钟,浇入白酒、青红辣椒片,焖至鸡肉熟烂,撒入香菜即成。
【进补功效】
鸡肉性温味甘,入脾胃经,有温中益气,补精填髓,治虚痨赢瘦,胃呆食少。此菜在鸡肉固有的营养价值上进行多种复合调味,独具风味,颇有特色。

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