虱目鱼粥的做法其实及其简单!以下向大家介绍的虱目鱼粥的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点虱目鱼粥,营养又易消化;本人不太喜欢虱目鱼粥的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃虱目鱼粥呢?后来才明白原来是因为做虱目鱼粥的时候方法没有掌握好!虱目鱼粥有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的虱目鱼粥!虱目鱼粥的最好做法是能做到不油不腻,这样的虱目鱼粥吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
·配 料:
虱目鱼1条、白饭2碗、姜2片、葱1根
辅料:
(1)盐1茶匙、清水3杯
(2)胡椒粉少许(可不加)
·操 作:
1 虱目鱼取下鱼背肉厚部位,剔除鱼刺,切片备用;姜切丝,葱切成葱花。
2 白饭放锅内,加入(1)料煮开,改小火,放入虱目鱼片和姜丝煮熟。
3 熄火后加入葱花盛出,食用时撒少许胡椒粉(也可不加)即可。
Tips:
1.台式的虱目鱼粥一律以白饭煮成,米粒保持完整,不宜久煮,以免过烂影响口感。
2.虱目鱼的鱼背肉瘦而厚,较宜用于切片,鱼肚可切下留着做别的菜。
3.剔下的鱼骨可先熬高汤,代替清水煮粥,味道更鲜。