首乌猪肝的做法其实及其简单!以下向大家介绍的首乌猪肝的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点首乌猪肝,营养又易消化;本人不太喜欢首乌猪肝的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃首乌猪肝呢?后来才明白原来是因为做首乌猪肝的时候方法没有掌握好!首乌猪肝有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的首乌猪肝!首乌猪肝的最好做法是能做到不油不腻,这样的首乌猪肝吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:肝调养食谱 肾调养食谱 明目食谱 益智补脑食谱 贫血食谱
口味:原本味 工艺:生炒首乌猪肝的制作材料:主料:何首乌60克,猪肝250克,豌豆苗100克
辅料:冬笋50克,蘑菇(鲜蘑)50克,鸡蛋150克
调料:盐3克,料酒5克,味精2克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,白砂糖5克,酱油5克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,猪油(炼制)20克
教您首乌猪肝怎么做,如何做首乌猪肝 1.先将何首乌择去杂物,清水刷洗净,直接放入沙锅中,加入清水适量,置于火上烧沸,改为小火煨熬,取浓汁,备用;葱姜蒜分别洗净均切片;笋去壳洗净切片。
2.把猪肝置于清水中洗净,刀切成宽的肝片;蘑菇去洗净切成薄片;豌豆苗择洗净。
3.将鸡蛋打入碗中,放入淀粉,加入首乌浓汁搅匀,放入肝片,注入酱油、料酒、精盐、白糖、味精浸泡,待用。
4.把炒锅用清水刷洗净,加入猪油,待八成热时,投入搅拌匀的肝片翻炒一会儿,再依次放入姜片、蒜片、葱段、笋片、豌豆苗、蘑菇片、鸡汤等,用武火快炒,5分钟后出锅装盘,即可食用。