最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如丝瓜炒蛋,很多人都喜欢吃丝瓜炒蛋,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问丝瓜炒蛋怎么做,丝瓜炒蛋如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道丝瓜炒蛋,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的丝瓜炒蛋,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做丝瓜炒蛋,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 滋阴食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 工艺:炒丝瓜炒蛋的制作材料:主料:丝瓜250克,鸡蛋150克
调料:植物油15克,香油3克,盐3克,味精2克,大葱3克
丝瓜炒蛋的做法:
1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅打均匀;
2. 丝瓜去皮,洗净切成滚刀块;
3. 炒锅注油烧热,下入葱段炝锅,爆出香味,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。