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男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?酸菜煮草鱼的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜,男士也能应该有自己的型男美食!酸菜煮草鱼的做法非常的家常,这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个酸菜煮草鱼的做法就是今天的推荐菜!其实酸菜煮草鱼的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!

酸菜煮草鱼的做法

菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:煮酸菜煮草鱼的制作材料:主料:草鱼200克,酸白菜100克
辅料:柿子椒50克,青蒜10克
调料:辣椒油2克,盐3克,味精1克,姜5克,胡椒粉5克,淀粉(玉米)10克
酸菜煮草鱼的做法:
1. 将草鱼取肉洗净切成片;
2. 鱼肉用盐、味精、水淀粉腌一下;
3. 红椒切成片;
4. 酸菜切末;
5. 姜去皮洗净切片备用;
6. 蒜苗洗净切成段备用;
7. 锅内倒油烧热,放入姜片、酸菜末,倒入清汤,加入草鱼片,用中火煮熟;
8. 煮到汤汁稍微浓稠时,加入红椒片、蒜苗段,调入盐、味精、胡椒粉煮透,淋入红油即可。
酸菜煮草鱼的制作要诀:草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散。健康提示 鱼肉含营养成分多,能全面为人体提供美肤,美容所需的营养成分,是保持美丽面容的好食品,这样的食品不容错过哦!
食物相克酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

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