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下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了酸辣凉菜可是又不知道酸辣凉菜怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们酸辣凉菜怎么做!看似简单的酸辣凉菜却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃酸辣凉菜做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看酸辣凉菜怎么做好吃,终于下定决心,选择这道酸辣凉菜的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!

酸辣凉菜的做法

菜系及功效:家常菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱 工艺:拌酸辣凉菜的制作材料:主料:圆白菜500克
调料:白砂糖150克,盐15克,辣椒(红、尖、干)20克,醋精15克,花椒2克,泡椒15克,大葱10克,姜10克,辣椒油20克,菜籽油20克
酸辣凉菜的做法: 1. 先将卷心菜或大白菜叶册下,洗干净后切成丝;
2. 卷心菜放进大碗内,加盐后搅匀,然后静置3~4小时,将水分挤干;
3. 烧热铁锅倒入素油,待油八成热时,放入干辣椒和花椒,略翻炒几下;
4. 至辣椒呈深褐色时,就可倒在经盐渍后的卷心菜丝或大白菜丝上;
5. 再放入所备泡椒丝、葱丝、姜丝和少许辣椒,一起拌匀;
6. 待冷却后,放入冰箱冷藏室,数小时后,就能拿出食用。健康提示 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

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