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如今会做菜的人越来越少了,都是现学现做,所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。芫荽蒜茸烧鹌鹑可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜,芫荽蒜茸烧鹌鹑应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃,今天就来介绍这道芫荽蒜茸烧鹌鹑的做法。你是懒人?那也没关系,懒人也可以学做菜的。想知道芫荽蒜茸烧鹌鹑怎么做,就来爱帮家常菜谱看看,天天都会教你一些开胃家常菜的做法,怎么做如何做都是很简单,一看就能明白,更多家常菜在爱帮生活能找得到。

芫荽蒜茸烧鹌鹑的做法

基本特点 健脾和胃,补益气血基本材料 鹌鹑4只,芫荽3棵,葱3根,蒜茸10克,姜汁、酒、盐、酱油、糖各适量。制法:用姜汁、酒、盐、酱油、糖等调料将鹌鹑腌30分钟。起热锅,下汤3汤匙,放入鹌鹑爆片刻,下芫荽、葱、蒜茸爆香,加入腌鹌鹑汁及水少许,加盖煮开后,小火烧约5分钟,翻面再烧2分钟。鹌鹑熟后,装碟淋上汁。
功效:健脾和胃,补益气血。
用法:佐餐食用。
应用:适用于体虚血亏之人。

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