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素醋熘鱼的做法其实及其简单!以下向大家介绍的素醋熘鱼的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点素醋熘鱼,营养又易消化;本人不太喜欢素醋熘鱼的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃素醋熘鱼呢?后来才明白原来是因为做素醋熘鱼的时候方法没有掌握好!素醋熘鱼有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的素醋熘鱼!素醋熘鱼的最好做法是能做到不油不腻,这样的素醋熘鱼吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

素醋熘鱼的做法

菜系及功效:徽菜 延缓衰老食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:酸甜味 工艺:醋溜素醋熘鱼的制作材料:主料:油皮400克,山药400克
辅料:荸荠100克,香菇(鲜)3克,小麦面粉100克
调料:酱油30克,白砂糖300克,醋35克,辣椒(红,尖)10克,大葱10克,姜5克,淀粉(玉米)15克,香油100克
素醋熘鱼的特色:此菜形似鱼,香脆可口。教您素醋熘鱼怎么做,如何做素醋熘鱼 1. 把山药洗净,去皮后用清水冲洗后控干水分,用旺火上笼屉蒸熟,取出放在砧板上碾成泥;
2. 香菇洗净切成细丝;
3. 取碗1个,把山药泥、香菇、香油拌匀;
4. 葱、姜均切细丝备用;
5. 红辣椒切段,待用;
6. 豆腐皮(油皮)洗净,用旺火上笼蒸软,取出后平铺在案板上;
7. 把拌好的山药泥,放在1块豆腐皮三之一的中央处,包成扁平的长方鱼形;
8. 用水、面粉调成糊,抹在周围封口,然后放在另一张已抹上糊的豆腐皮上,再包成鱼形;
9. 把鱼尾的一端,用裁下的豆腐皮边条捆起来,做成鱼尾形;
10. 全部包好后,在“鱼”背两面横剞四、五刀;
11. 将“鱼”身全部抹上糊,用刀尖在“鱼”身上扎上10来个气眼(以免炸时起气泡);
12. 炒勺置旺火上,下香油烧至六成热,将做好的“鱼”下勺炸至杏黄色时捞起;
13. 待油烧至八成热时再下锅里复炸至酥脆捞出,盛在大鱼盘里;
14. 另一只炒勺置旺火上,下香油烧至五成热,将姜、葱、荸荠、红辣椒下勺稍煸后,再加入水、白糖、酱油、醋,用湿淀粉调稀勾成芡汁;
15. 将卤汁浇在“鱼”身上,最后淋上炸“鱼”的热油即成。
素醋熘鱼的制作要诀:预备香油1000克,实耗约100克。

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