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熘素桂鱼的做法其实及其简单!以下向大家介绍的熘素桂鱼的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点熘素桂鱼,营养又易消化;本人不太喜欢熘素桂鱼的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃熘素桂鱼呢?后来才明白原来是因为做熘素桂鱼的时候方法没有掌握好!熘素桂鱼有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的熘素桂鱼!熘素桂鱼的最好做法是能做到不油不腻,这样的熘素桂鱼吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

熘素桂鱼的做法

菜系及功效:苏菜 素斋菜 工艺:焦溜熘素桂鱼的制作材料:主料:山药500克
辅料:香菇(干)20克,香菇(鲜)35克,春笋35克,油皮50克,淀粉(蚕豆)20克
调料:醋25克,白砂糖15克,味精2克,姜10克,辣椒(红、尖)10克,香菜5克,香油15克,芝麻15克,花生油70克,盐3克
熘素桂鱼的特色:造型优美,可以乱真,皮脆肉嫩,酸甜适口。熘素桂鱼的做法: 1. 将山药煮熟去皮,用刀面拓成细泥,放入碗中;
2. 山药泥内再放入香菇丝、春笋丝、芝麻屑、味精、精盐搅匀;
3. 豆腐皮用湿洁布盖上,回软后平摊在案板上;
4. 将水发香菇剪成桂鱼的鳞、鳍、鳃、尾、眼等形状,按桂鱼的样子放在豆腐皮中间;
5. 再放上山药泥,将豆腐皮包起,做成鱼形,蘸满干淀粉;
6. 炒锅置旺火,注入花生油,烧至六成热,下“桂鱼”炸约8 分钟,呈金黄色时,用漏勺捞出,有鳞、鳃形的一面朝上,放入长盘中;
7. 锅内留油,仍置旺火上,放入姜末略炸,舀入清水100毫升,再加绵白糖、香醋、红辣椒丝、香菜末烧沸,用湿淀粉调稀勾芡,淋入香油,浇在“桂鱼”上即成。
熘素桂鱼的制作要诀:1. 炸桂鱼生坯,旺火热油炸定型,中火温油炸熟透,再用旺火热油冲炸上色,熘时鱼形完整,形象逼真;
2. 因有过油炸制过程,需准备花生油750克。食物相克山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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