如今会做菜的人越来越少了，都是现学现做，所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。苏麻粥可谓是最流行的一道菜，便宜量足，有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜，苏麻粥应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃，今天就来介绍这道苏麻粥的做法。你是懒人？那也没关系，懒人也可以学做菜的。想知道苏麻粥怎么做，就来爱帮家常菜谱看看，天天都会教你一些开胃家常菜的做法，怎么做如何做都是很简单，一看就能明白，更多家常菜在爱帮生活能找得到。

苏麻粥的做法

　　【来源】 《济公新编》
　　【原料】 苏子15克，麻子30克，粳米50克。
　　【制作】 先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入粳米煮粥。
　　【用法】 空腹服食。
　　【疗效】 顺气润肠。治老人、妇女产后、久病体弱者大便秘结、艰涩，可长期食用。