下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了炖糖醋羊肉可是又不知道炖糖醋羊肉怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们炖糖醋羊肉怎么做!看似简单的炖糖醋羊肉却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃炖糖醋羊肉做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看炖糖醋羊肉怎么做好吃,终于下定决心,选择这道炖糖醋羊肉的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!
菜系及功效:家常菜谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:炖炖糖醋羊肉的制作材料:主料:羊肉(肥瘦)500克
辅料:鸡蛋清50克
调料:辣椒(红、尖、干)20克,酱油15克,盐5克,料酒20克,五香粉8克,淀粉(玉米)10克,姜5克,大葱10克,白砂糖3克,醋5克,植物油50克
炖糖醋羊肉的做法: 1. 将带皮嫩羊肉洗净,切成大块;
2. 羊肉用精盐、料酒和五香粉腌五分钟,放入干淀粉和鸡蛋清抓拌上浆;
3. 将姜切末放入碗内,加入 白糖、酱油、醋和湿淀粉制成醋汁;
4. 干红椒洗净,切成丝;
5. 将羊肉块放入烧至六成热的油锅内,炸至肉片呈金黄色、六成熟,撇出锅内的植物油,放入干红椒丝、糖醋汁和清水1000毫升,先用旺火烧沸,再用小火炖至羊肉熟烂即可。食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。