下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了天门冬人参炖鸡可是又不知道天门冬人参炖鸡怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们天门冬人参炖鸡怎么做!看似简单的天门冬人参炖鸡却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃天门冬人参炖鸡做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看天门冬人参炖鸡怎么做好吃,终于下定决心,选择这道天门冬人参炖鸡的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!
基本特点 补益气血基本材料 乌鸡1只,人参15克,天门冬20克,鹌鹑蛋10只,白酒少许。
制法:将鹌鹑蛋煮熟,去壳待用。将人参和天门冬切成薄片,待用。乌鸡洗净,鸡头鸡脚全纳入鸡体内,将鸡放入炖盅,把人参和天门冬放在鸡上,倒适量清水,隔水大火炖2小时,加入白酒和鹌鹑蛋,再炖40分钟就行。
功效:补益气血。
用法:佐餐食用,每日1--2次。
应用:适用于气血不足之面色无华、乏力者。