一直想吃托蒸鲜鱼,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看托蒸鲜鱼怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个托蒸鲜鱼怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的托蒸鲜鱼怎么做的说法不太一样,心想就选它了,托蒸鲜鱼怎么做应该都好吃吧!托蒸鲜鱼是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于托蒸鲜鱼怎么做的介绍在这就不一一介绍了!托蒸鲜鱼趁热赶紧吃了!
菜系及功效:私家菜 工艺:清蒸托蒸鲜鱼的制作材料:主料:鳕鱼750克
辅料:鸡蛋120克,大葱10克,姜5克
调料:小麦面粉50克,胡椒粉2克,白砂糖5克,香油5克,江米酒5克,盐3克,植物油30克
托蒸鲜鱼的做法:
1.先将鳕鱼肉修整成方形。
2.蛋打散;葱切丝;姜也切丝。
3.锅中注入少许油,烧热,将鳕鱼先沾一层薄薄的面粉,再沾一层蛋液,放入油锅中煎至两面煮成为金黄色,盛起。
4.最后,在鳕鱼肉上撒上姜丝、葱丝和调味料(白胡椒2克、白糖5克、香油5克、米酒5克、盐3克),再放进蒸锅中蒸约半小时取出,即可食用。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。