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最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢豌豆绿豆粥!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃豌豆绿豆粥但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的豌豆绿豆粥,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 豌豆绿豆粥。别小看了豌豆绿豆粥真的说起它的做法你肯定没有知道的多!豌豆绿豆粥这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!

豌豆绿豆粥的做法

菜系及功效:精品主食 清热解毒食谱 防暑食谱 工艺:煮豌豆绿豆粥的制作材料:主料:粳米100克,绿豆50克,豌豆50克
调料:白砂糖20克
豌豆绿豆粥的做法:
1. 绿豆、粳米淘洗干净,分别用冷水浸泡发涨,捞出,沥干水分;
2. 豌豆粒洗净,焯水烫透备用;
3. 锅中加入约1500毫升冷水,先将绿豆放入,用旺火煮沸;
4. 锅内加入豌豆和粳米,改用小火慢煮;
5. 待粥将成时下入白糖,搅拌均匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。
食物相克粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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