男士会做菜？一点都不稀奇！谁说就要女子下的厅堂入得厨房的？蛙式青鱼的做法有几种都不知道？白活了！男的也一样！会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负！美女能做出私房菜，男士也能应该有自己的型男美食！蛙式青鱼的做法非常的家常，这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食！做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个蛙式青鱼的做法就是今天的推荐菜！其实蛙式青鱼的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊！

蛙式青鱼的做法

工艺：糖醋溜 口味：酸甜味
主料：青鱼(500克)
辅料：松花蛋（鸭蛋）(20克) 蛋糕(20克) 冬笋(100克) 香菇（鲜）(20克)
调料：植物油(70克) 盐(7克) 小葱(25克) 料酒(15克) 姜(20克) 白砂糖(100克) 辣椒(红、尖、干)(20克) 白醋(25克) 淀粉(蚕豆)(8克) 小麦面粉(25克) 胡椒粉(1克)
类别：江西菜 补虚养身调理 营养不良调理 青少年食谱 孕妇食谱
制作工艺
1. 将青鱼刮鳞，去鳃，剖腹取出内脏，洗净；
2. 鸡蛋打入碗内，用竹筷子打成蛋液待用；
3. 用刀从鱼腹内片除脊骨，再片除胸刺，成头连接的两片鱼，然后用刀在两片鱼肉一面多剖十字花刀；
4. 冬笋去壳、老根，洗净，切成丝；
5. 香菇去蒂，洗净，切成细丝；
6. 生姜洗净，切成丝；
7. 红辣椒去蒂、籽，洗净，分别切成丝；
8. 葱去根须，洗净，切成2 厘米长的段待用；
9. 把细盐、料酒、胡椒粉均匀地抹在鱼内外，再粘上一层生粉拖上蛋液，再沾上一层干生粉，肉朝上装入漏勺内，再把鱼尾巴卷转，白蛋糕、皮蛋白做成蛙眼睛，制成蛙姿式；
10. 取锅置旺火上烧热，加入植物油，烧至八成熟，把漏勺放入，用炒勺不断把热油浇在鱼身上；
11. 定形后，入漏勺托炸，呈金黄色；
12. 同时另取锅上火，加底油，投入姜、葱、笋、红椒、冬菇、煸炒数下，加入清水，放入精盐、料酒、白糖，烧沸；
13. 待糖溶化，用湿淀粉勾芡，放入白醋，把鱼装盘，淋少许油，把糖醋汁浇在鱼上。
工艺提示
1. 炸时重油，使其外脆里嫩；
2. 糖醋汁最后加一勺热油推炒，见沸即汁浇到鱼上；
3. 因有过油炸制过程，需准备植物油1000克。
菜品口感
此菜色泽美观，外脆里嫩，甜酸适口、味香浓。