爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。五仁粳米粥的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的五仁粳米粥，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个五仁粳米粥的料就备齐了，先发个五仁粳米粥菜谱设计上来吧,今天用心做的五仁粳米粥饭菜格外的香！

五仁粳米粥的做法

　　【原料】 芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖，炒)、甜杏仁各15克粳米200克。
　　【制作】 将上述五仁混合碾碎，加入粳米共煮稀粥，调糖适量。
　　【用法】 每日早晚服用。
　　【疗效】 健胃破瘀，润肠通便。适用于气血虚亏引起的习惯性便秘。对妇女产后血虚便秘可去桃仁。