一直想吃五色豆腐火锅,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看五色豆腐火锅怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个五色豆腐火锅怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的五色豆腐火锅怎么做的说法不太一样,心想就选它了,五色豆腐火锅怎么做应该都好吃吧!五色豆腐火锅是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于五色豆腐火锅怎么做的介绍在这就不一一介绍了!五色豆腐火锅趁热赶紧吃了!
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:煮五色豆腐火锅的制作材料:主料:豆腐(南)500克,鸡蛋150克,火腿50克,青萝卜50克,香菇(干)50克,鸡胸脯肉50克,冬笋50克
调料:盐15克,大葱25克,猪油(板油)25克,味精1克,姜10克
五色豆腐火锅的做法:
1. 刀蘸上水,将豆腐切成丝,放入水锅中,上火烧至微沸,捞出待用;
2. 鸡胸脯肉经煮熟后备用;
3. 冬菇、火腿、熟鸡脯肉、冬笋切成与豆腐同样的丝;
4. 青萝卜切丝后用开水煮约3分钟,捞出,用冷水凉透;
5. 锅置火上,烧热后用少许油滑锅;
6. 鸡蛋打散,摊成蛋皮取出,将蛋皮切成与豆腐丝一样长的丝;
7. 锅中放入鸡汤1000克、豆腐丝、冬菇(香菇)、火腿、鸡脯肉、冬笋、蛋皮和葱姜、精盐、猪油、味精等调料,烧沸后即可食用;
8. 青萝卜丝随吃随放。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。