鲜笋炒鱼片的做法其实及其简单!以下向大家介绍的鲜笋炒鱼片的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点鲜笋炒鱼片,营养又易消化;本人不太喜欢鲜笋炒鱼片的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃鲜笋炒鱼片呢?后来才明白原来是因为做鲜笋炒鱼片的时候方法没有掌握好!鲜笋炒鱼片有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的鲜笋炒鱼片!鲜笋炒鱼片的最好做法是能做到不油不腻,这样的鲜笋炒鱼片吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒鲜笋炒鱼片的制作材料:主料:草鱼150克,春笋50克
调料:植物油15克,香油5克,料酒5克,盐2克,胡椒粉1克,大葱3克,姜2克,大蒜(白皮)3克
教您鲜笋炒鱼片怎么做,如何做鲜笋炒鱼片
1. 将草鱼肉切成片,加入精盐腌10分钟;
2. 姜蒜切末,葱切段;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4. 春笋去皮洗净,切成斜刀片,下入开水锅内焯一下,捞出控水;
5. 炒锅注油烧至六成热,改小火,先下鱼片滑熟,加入姜蒜末,葱段煸炒,再下笋片,烹入料酒,加精盐、胡椒粉炒匀,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。