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如今会做菜的人越来越少了,都是现学现做,所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。鲜莼鲈鱼羹可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜,鲜莼鲈鱼羹应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃,今天就来介绍这道鲜莼鲈鱼羹的做法。你是懒人?那也没关系,懒人也可以学做菜的。想知道鲜莼鲈鱼羹怎么做,就来爱帮家常菜谱看看,天天都会教你一些开胃家常菜的做法,怎么做如何做都是很简单,一看就能明白,更多家常菜在爱帮生活能找得到。

鲜莼鲈鱼羹的做法

菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 脾调养食谱 水肿食谱 营养不良食谱 工艺:煮鲜莼鲈鱼羹的制作材料:主料:鲈鱼500克,莼菜500克
辅料:鸡胸脯肉50克,金华火腿15克,鸡蛋清38克
调料:黄酒10克,盐3克,味精3克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)25克
鲜莼鲈鱼羹的特色:色丽味鲜,莼菜嫩滑。鲜莼鲈鱼羹的做法: 1.鲈鱼取下两片鱼肉,剔皮去骨,切成指甲片丁,加入绍酒、精盐(1克)、胡椒粉、鸡蛋清上浆。
2.锅中放水500克,沸起先把鲈鱼丁焯熟,倒下漏勺沥去水,再换上清水沸起焯莼菜,待末沸进捞出莼菜,沥干水,放入玻璃大缸,先放熟鸡丝再放鲈鱼丁,中心放火腿丝。
3.鸡汤加水500克煮沸,加湿淀粉勾50克(淀粉25克加水)薄芡,冲入玻璃缸内。食物相克 鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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