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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如虾仁豆腐卷,很多人都喜欢吃虾仁豆腐卷,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问虾仁豆腐卷怎么做,虾仁豆腐卷如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道虾仁豆腐卷,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的虾仁豆腐卷,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做虾仁豆腐卷,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

虾仁豆腐卷的做法

菜系及功效:私家菜 心调养食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 工艺:炸虾仁豆腐卷的制作材料:主料:豆腐(北)150克
辅料:虾仁100克,小麦面粉50克,白芝麻10克
调料:盐4克,醋4克,花生油15克,胡椒粉2克,青葱5克
虾仁豆腐卷的做法:
1.板豆腐用纱布包住挤出水分;
2.虾仁剁成泥;
3.青葱切末,全加上调味料拌匀;
4.将面粉放盆内加水调成较软的馄饨皮四边沾水包馅;
5.油锅烧热后用中火炸豆腐卷,炸至焦黄捞出;
6.将豆腐卷沾上白芝麻即可。
虾仁豆腐卷的制作要诀:多做些放冰箱可存放1个月左右,油炸前需化冻后才可入油锅。食物相克虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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