虾仁滑蛋的做法其实及其简单!以下向大家介绍的虾仁滑蛋的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点虾仁滑蛋,营养又易消化;本人不太喜欢虾仁滑蛋的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃虾仁滑蛋呢?后来才明白原来是因为做虾仁滑蛋的时候方法没有掌握好!虾仁滑蛋有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的虾仁滑蛋!虾仁滑蛋的最好做法是能做到不油不腻,这样的虾仁滑蛋吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:家常菜谱 肾调养食谱 补血食谱 阳痿早泄食谱 通乳食谱 工艺:炒虾仁滑蛋的制作材料:主料:草虾200克,鸡蛋200克
辅料:香菜5克
调料:植物油60克,盐3克,料酒15克,淀粉(玉米)15克
虾仁滑蛋的做法: 1. 草虾仁自背部切开,去泥肠;
2. 草虾加盐、酒,腌10分钟,再加太白粉拌匀;
3. 蛋加盐打散;
4. 热锅后,放15克油加热,倒入虾仁炒八分熟;
5. 锅内重新加热45克油,倒入蛋汁不断翻炒;
6. 倒入虾仁拌炒后盛盘,装饰少许香菜。食物相克草虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。