西瓜炖鸡块的做法其实及其简单!以下向大家介绍的西瓜炖鸡块的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点西瓜炖鸡块,营养又易消化;本人不太喜欢西瓜炖鸡块的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃西瓜炖鸡块呢?后来才明白原来是因为做西瓜炖鸡块的时候方法没有掌握好!西瓜炖鸡块有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的西瓜炖鸡块!西瓜炖鸡块的最好做法是能做到不油不腻,这样的西瓜炖鸡块吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:炖西瓜炖鸡块的制作材料:主料:童子鸡1000克
辅料:西瓜2000克
调料:盐10克,味精5克,淀粉(玉米)15克,大葱15克,姜15克
西瓜炖鸡块的做法:
1. 将鸡洗净,剔去鸡骨,切成3厘米见方的块;
2. 西瓜从蒂部向下1/4处,用小刀刻成花波浪形,取出瓜盖;
3. 将瓜瓤用勺挖出,去掉瓜籽,在瓜皮上雕刻出花纹图案,再把瓜皮放沸水中烫一下,捞出用冷水冲凉;
4. 将鸡肉放在碗内,加精盐、味精、淀粉拌匀,在沸水中氽透捞出;
5. 鸡肉放在碗内,加葱段、姜块,上笼蒸30分钟取出;
6. 将西瓜盅放在碗内注烧沸的鸡汤,加入鸡块、西瓜块,拣去葱、姜,加入精盐、味精,调匀后放笼内蒸5分钟即成。
西瓜炖鸡块的制作要诀:为了使口感更好,本品需加入高汤约1000克,如没有高汤可用清水代替。食物相克西瓜:西瓜忌与羊肉同食。