咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐西红柿丝瓜的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!西红柿丝瓜是今天厨房的菜谱！在外面餐馆吃西红柿丝瓜比较贵，而且味道始终感觉有点不对，要是自己在家做的西红柿丝瓜味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。西红柿丝瓜的做法比较简单，不用费时费力，还想知道更多西红柿丝瓜的做法，就来爱帮生活搜索一下！

西红柿丝瓜的做法

菜系及功效：家常菜谱 老人食谱 美容菜谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 腊┛拱/a>食谱 工艺：炒西红柿丝瓜的制作材料：主料：丝瓜350克,番茄500克
辅料：木耳(干)15克
调料：盐8克,白砂糖5克,味精2克,植物油25克
西红柿丝瓜的做法：
1. 将丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块；
2. 木耳泡发后洗净，去杂；
3. 西红柿洗净，用开水汤去皮，切成与丝瓜大小相等的块；
4. 锅上旺火加油，烧热后投入切好的丝瓜、西红柿，翻炒几下，再加木耳略炒一下；
5. 加盐、白糖调味，烧1～2分钟后入味精，翻炒均匀即成。
健康提示 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
食物相克番茄：西红柿忌与石榴同食。
木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。