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西米布丁的做法其实及其简单!以下向大家介绍的西米布丁的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点西米布丁,营养又易消化;本人不太喜欢西米布丁的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃西米布丁呢?后来才明白原来是因为做西米布丁的时候方法没有掌握好!西米布丁有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的西米布丁!西米布丁的最好做法是能做到不油不腻,这样的西米布丁吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

西米布丁的做法

菜系及功效:甜品/点心 工艺:冻西米布丁的制作材料:主料:西谷米150克,炼乳(甜,罐头)100克,鸡蛋200克,全脂牛奶粉100克,牛奶120克
调料:黄油100克,白砂糖250克
西米布丁的做法: 1.水4杯用高火煮开,放入西米(浸透)搅匀,放入炉中高火1分钟,取出焖2分钟,滤去水分留用。
2.用半杯水搅匀干淀粉、乳蛋粉、蛋、炼乳。
3.将鲜奶、白糖、黄油用微波炉高火煮开(约12分钟),倒入干淀粉拌成的混合液,不停地搅动,再加入西米搅匀,入炉高火1分钟。
4.放入冰箱冰冻。食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
全脂牛奶粉:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。

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